科信文学

手机浏览器扫描二维码访问

第19章 都是妹妹(第1页)

1o月6日,上午1o:3o,北华师大体育馆。

可能是因为国庆的原因,器械区显得冷清而空旷,只有一个身材高大,体格健硕的男人在深蹲架前用杠铃做颈前深蹲。

“嘶~呼~”

杠铃每侧挂着9okg的配重片,连带杆整好是2ookg的重量。

男人身穿过膝运动短裤和大号工字背心,腰间系着牛皮腰带,浑身肌肉隆凸,就这么将二百公斤的杠铃卡在锁骨和斜方肌前做深蹲。

额头虽满是细汗,姿势却标准到位,力线完美笔直,整体稳如泰山。

“11。”

“12。”

“哐当!”

似乎是即将力竭,男人终于将杠铃放在架子上,将腰带送开一格,双手掐腰休息,嘴里大口喘着粗气。

“滴!”

在男人身后,一位身材窈窕的美女从停止工作的跑步机上下来,走到了他的身边,两人站在一起,美女看上去竟然没有比男人矮多少。

“第几组了?”

女孩的齐耳短湿漉漉的,胸腔微微起伏,呼吸同样急促,蓝色健身裤修饰出完美翘臀和笔直匀称的大长腿,运动内衣尺寸虽然不大,但下面被汗水打湿的小麦色腹肌格外清晰饱满。

“第十六组,加二十,换颈后,给我辅助。”

李培风言简意赅,然后找了个十公斤的配重片给杠铃上片,女孩也默契地从地上捡起十公斤,加在了杠铃的另一端。

“二十秒。”

女孩看了眼手上的运动腕表,问道:“递减组做满四组,然后换动作,行吗?”

这话看似在询问,语气却接近命令。

李培风点点头没说话,他在做深呼吸,仿佛每一口都要从嘴里吸到脚趾盖的位置。

二十秒转眼即逝。

这次李培风用斜方肌将杠铃扛在颈后,继续做深蹲。

前五个依旧纹丝不动,但到了第六个,身体晃动明显。

热门小说推荐
第一权臣

第一权臣

匡国家于危难安社稷于狂澜立幼帝于襁褓,虽古圣人何以加此!后夏书夏景昀传高阳权谋如渊,料事如神,英雄之才盖世光辅南朝幼帝,四海咸宁屹然如山。梁书元帝纪一个臣子,掌握军政大权,让天下人只知有相不知有帝,跋扈嚣张,枉顾人臣礼节,简直大逆不道!夏朝大儒郑天煜善哉,使我得此人辅佐,岂有今日之劳乎!后世某皇帝大丈夫行事当如夏高阳,磊磊落落,如日月皎然,虽孤儿寡妇亦不欺之而取天下也!后世某权臣大夏崇宁二十三年,建宁郡江安县城郊的劳工营中,罪囚夏景昀苟延残喘。头顶的烈日,手中的土筐,监工的鞭子,一点一点,煎熬着寿命。直至一道来自另一时空的灵魂到来。于是,一人镇朝野,两手压南北,四面俯,八方敬畏,荣华富贵,娇妻美妾大夏第一权臣,夏景昀,字高阳,号大夏王朝不落的太阳。...

重生之少将仙妻

重生之少将仙妻

gtp1tgtdivnetkquot1tgtahrefquotbeginquot1t立即阅读gta1t...

斗破之丹王古河

斗破之丹王古河

本来重活一次是一件让人高兴的事情,但是重生成为注定要和主角对上,连心爱的女子都要拱手让人的人物,就不是一件那么让人爽快的事情了。...

[HP]蝴蝶效应

[HP]蝴蝶效应

祖安作者温馨提醒正文已完结,作者文风诡异,建议大家谨慎入坑谨慎入坑谨慎入坑。接档文现代奇幻言情,哪吒饲养手册。文案部分内容将于番外掉落,不过别等,不确定啥时候会写。第三十四章没有内容,放心跳过,...

和顶流哥哥上求生综艺后

和顶流哥哥上求生综艺后

简介关于和顶流哥哥上求生综艺后末世大佬6漾穿回来了。她现自己是一本娱乐圈文的炮灰路人,而哥哥6明屿是爱女主的男n号。哥哥参加荒野求生综艺后,吃不饱睡不好,每天都担心食物,落得个臭名昭着。没多久6家也没落了。为摆脱命运,6漾决定跟哥哥一块上综艺。节目录制前6明屿我妹妹自小体弱多病,软弱不能自理,请大家多多担待。求生第一天,6漾手握飞镖,只闻清脆一声,飞镖从相机穿梭,镜头破碎。网友导演!回放一下!求生第二天,6漾反应迅,出手快准狠,捏住蛇头蛇尾,连眼睛都没眨一下。网友钛合金狗眼瞪大这叫软弱不能自理?综艺录制第n天,大家现,勘探地形下海捕鱼收割猎物6漾样样精通,求生技能满分!有狗仔拍到6漾和陌生男子举止亲密,于车内拥吻,而那辆车被扒出是内娱第一神颜江砚舟的。全网连忙呼叫6明屿快回来!你基友变成你妹夫了!被某个心机男人送去闭关集训的6明屿?!!...

三胎十宝墨少的三生四世俏老婆

三胎十宝墨少的三生四世俏老婆

简介关于三胎十宝墨少的三生四世俏老婆萌宝双强双洁甜宠三生三世颜苏接受不了的是女儿随随便便给她找了个老公。虽然,这个老公有点帅,还有点钱,但是看起来有点冷。颜苏我能不要吗?反正不是你们的亲爹!女儿不能!儿子休想!男人把她紧紧裹在怀里这样还冷吗?二胎,三胎。拳王,黑客,设计师,风水师,神医小马甲一个个掉了。墨二爷现,原来自己的老婆就是自己前世前世前世的爱人!...