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虽然季晚浓这辈子都跟健身房无缘,但她听学校的体育老师们聊过天,知道背阔肌是最难练出来的。
因为面积最大,肌肉数量多,训练动作多,想要把整个背部训练的有力、宽大厚实、平衡漂亮,特别特别的难。
除了需要经年累月的自律之外,更加需要严格的控制饮食。
真不知道霍尧管理霍氏已经够忙了,哪里来的时间每天都坚持锻炼两个钟头。
霍尧的背肌线条,太漂亮了。
其实她实在是欣赏不来健美比赛的那种大块头肌肉,她非但不觉得美观,反而会让她觉得恐怖吓人。
像霍尧这种结实又流畅的肌肉线条,在她眼中才是完美!
他单手做俯卧撑的时候,背部的肌肉愈的明显。
季晚浓都有点看呆了,因此在霍尧做完二十组俯卧撑后,她没能及时的收回视线。
两人的视线,在镜子里交汇。
霍尧懒洋洋的坐在地上,眉头挑起。
季晚浓老脸一红,表情却可兜得住了,她也挑起眉头:“霍总,怎么了?”
霍尧盯着她仔细的端详,就在她差点兜不住表情要露馅的时候,他意味不明的呵笑一声:“霍太太这是教研写的不顺利?”
季晚浓佯装淡定的点点头,还戏精上身的烦躁的把笔一扔,说:“在家没那个气氛,而且梳妆凳坐的也不舒服,腰疼。”
霍尧朝她招手:“我给你按按,还有你的手臂。”
季晚浓:“不用,在回家的路上,我给自己按摩过手臂了,你练你的。腰的话,等会我去按摩椅躺半个钟头就好。”
霍尧:“那麻烦霍太太过来帮个忙,我做卷腹。”
季晚浓拒绝:“霍总常年健身,核心力量一定很强,做卷腹就不用别人帮忙按压脚背了吧。我们学校的体育老师就不用。”
霍尧:“…………”
他抿起嘴唇,一言不的起身进了浴室。
脸好像有点黑?
这次季晚浓轻松get到了霍总不爽的地方,嫌她没有给他帮忙做卷腹呗。
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