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第13章 从君临天下到被亿万人唾骂(第3页)

李芳说。

“瞧你说的,我哪敢呀!”

王欣说。

“那就好!你俩跟我去那边去。”

李芳吩咐道。

刘琴看着赵云笑了笑跟着李芳往西边走了。

“咱们也开始吧!”

王欣说道。

俩人又开始热身,热身半小时后。

王欣让赵云开始练习起跑动作,起跑后每次只跑三十米。王欣在三十米处设置好计时器。王欣想先提高赵云的前三十米度。

就这么简单枯燥的一遍又一遍重复着一个动作。有时候赵云还会偷偷的看一下刘琴的练习。现刘琴和张曼曼也是在重复一个动作练习。看着刘琴那曼妙的身材心动不已。

十一点钟停止了练习,就一个预备起跑动作赵云一上午就不知道练习了多少次,人都有点麻木了。刘琴他们也停止了练习。

“你去休息一会十一点半,去我那吃饭。”

王欣说道。

“好嘞!”

赵云回答道。终于等到休息了,少年心性的赵云还是开心的。

刘琴和张曼曼走过来,“咋样?累不累?”

刘琴问赵云。

“有点累,你俩感觉咋样?”

“我感觉太无聊了,不想练了!”

张曼曼说。

“确实挺乏味的,不过也还好。到是能坚持住。”

刘琴回答。

“走了,我俩得回去洗漱了,浑身都是汗!”

刘琴说道。

听到刘琴这么说,赵云看了一眼刘琴那被汗湿透的衣服,忍不住偷偷咽了口唾沫。纯纯的纯欲女神范,又清纯又性感。

“我也得回去洗漱了。待会还得去王老师那吃饭。”

赵云说道。

三人分道扬镳,赵云回到男生宿舍,把运动短裤和背心扔进水盆子里。又拿了一个脸盆去洗漱间冲了一个澡。几分钟就完事了。赶紧把换下来的内裤和运动服又洗了,然后晾好。这个季节洗衣服一中午就全干了。换好新的衣服就去找王欣吃饭。

到了王欣那儿,王欣正好把饭做好。俩人吃完饭后。王欣拿出上午的录像。开始给赵云分析哪儿还需要改进,哪儿需要继续保持住。看了一会儿录像。王欣让赵云回去休息,下午三点钟集合接着练。

回到宿舍,赵云被王欣分析的迷迷糊糊的加上上午这么大运动量,赵云倒头就睡。睡了俩小时醒来后,赵云想给爸妈打个电话,却现手机还没买卡呢。

“等训练结束后得去办个卡了。”

下午三点钟,和同来训练的刘琴,张曼曼打了个招呼,赵云又跟着王欣俩人重复着上午的训练动作。晚上六点结束了训练。

赵云赶紧出去买了一张电话卡,然后给家里妈妈和在燕都打工的爸爸分别打了电话。爸爸倒是没有多说什么,只是说了句没钱了你就告诉我,我给你打过去。父子俩总是这样没有几句话可说。妈妈却叮嘱了很久,什么吃饭,睡觉,穿衣都挨个问了一遍。

打完电话后,去王欣那吃饭,吃完饭又接着看录像。王欣也把博尔特和加特林的视频都拿出来分析了一遍他们的优点。对比赵云的不足开启纠正。第二天训练就是按照今天晚上的分析开始纠正。

回到宿舍洗漱睡觉,累的跟狗一样倒头就睡。

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