手机浏览器扫描二维码访问
第81章爱她就要尊重她（第1页）
林睿此时，除了被美色撩的那颗火热躁动的心，心中也不得不感慨天赋的重要性，先天的东西实在太重要。
有些人真的从小美到大，就算不会化妆，不懂得锻炼，但底子太好，只有羡慕的份。
普通女性不论如何锻炼，如何化妆，都有着先天的极限，见到苏红袖这样的，想学也学不来，只能羡慕嫉妒恨，说不定还会被美色所惑，想上手感受两把。
一个动作结束，除了少数几个学员能正常完成外，大部分都做的扭七八歪，毫无美感。
女私教脸上没有丝毫不耐烦之色，显然早就预料到这种情况，又来到瑜伽垫上，开始亲自示范，一边做一边给大家讲解。
均匀地调整好你的呼吸，不让它散乱。
做一个下腰的姿势，这个只是一个开始，然后把手臂慢慢往前面放，两手可以微微宽于肩膀，同时调整好呼吸让背部打开，放松身体。
上半身往下面压低，下半身整体保持直线，然后感受腿部肌肉的拉伸。
示范完成后，私教又开始让大家挨个训练，她则起身到处指点大家，期间现了窗户外的林睿，见他在往里面瞄，本想出去告诫他，说些无关人等不要打扰大家训练的话。
想起他和苏红袖一起的，这个连她想起来都有点羡慕嫉妒的女学员，不由得感慨林睿的艳福，出去说教的心思也没了，有这么漂亮的女朋友，估计也没有多少看其他学员的心思。
于是转过头当做什么都没有现似的，嘴里继续讲道
“瑜伽是从肉体到精神极其完备的修持方法，不但锻炼体形美，还可以调节心情，睿智聪慧。”
“所以在瑜伽练习过程中，需要大家能摒弃一切杂念，放松全身心，并且通过伸展全身的动作，连贯的体式伴随呼吸的调节，一整套体式动作连贯而流畅，整齐而有韵律感，这一点大家要仔细体会感悟。”
一节瑜伽培训课很快结束，大家纷纷起身，叽叽喳喳，莺莺燕燕，三三俩俩，蜂拥着出了训练室，只有苏红袖在那里不急不慢。
等人出的差不多了，林睿进了训练室，把水递给苏红袖，让
她补充了一些水分。
“感觉怎么样”
林睿问道。
苏红袖喝了几口水，明亮的眸子带着几分意犹未尽道“我有点喜欢上瑜伽了，很适合我。”
林睿装模作样的在她身上四处打量了几眼，近距离观察那傲人的曲线，完美的身材，也很是赞同的点点头道“我也觉得很适合你。”
苏红袖见了林睿的这个样子就有点没好气。
忽然她眼珠转了转，嘴角挂起一抹笑意，挺起高高的胸脯，高傲的仰着头，睁着一双明亮的美眸，对着林睿问道“我美吗”
林睿被撩的一愣一愣的，嘴里却不自觉的回道“美”
苏红袖“想看吗”
林睿“想。”
苏红袖对他翻了一个大大的白眼。
“你想的也美”
林睿被她这一番操作秀了一脸，这怎么能忍。
他脸上带着坏笑，突然伸手勾起了苏红袖下巴，用一种很装逼的语气说道“妞，你很好，成功引起大爷我的兴趣，不但进入了我的心里，还想偷我的东西”
苏红袖眨了眨明亮的大眼睛，一脸无辜的道“我想偷你的什么东西”
林睿脸色变得温柔，拉起她的小手，轻轻的摩挲了几下，看着她那双明亮的眸子，一脸认真道“想偷我的心。”
苏红袖被他说的脸上红了红，一脸娇嗔的嘟了嘟嘴“要赔么”
娘要嫁人嫂子小魏崛起
小说娘要嫁人嫂子小魏崛起的主角是齐之芳。故事讲述了小姑子拿着丈夫的抚恤金，穿着光鲜亮丽，带着三个孩子回娘家蹭饭。她看不起赚钱养家的嫂子，甚至还利用自己的地位和财富来拉皮条介绍小三给哥哥当姘头。然而，这种行为却让全家不以为耻反以为荣。但实际上，这种行为不仅是对嫂子的侮辱和不尊重，更是对社会道德和伦理的践踏。...
七零军婚甜如蜜，科研军嫂上大分
军婚科研年代团宠年龄差一朝猝死，沈桑榆穿成了作天作地，军区大院全体人员避如蛇蝎的新婚小媳妇儿。沈桑榆斗极品，虐渣渣，顺便干起老本行搞科研！此时，华国科技落后，各项技术惨遭别国卡脖子。此时，华国科技还未展，科研经费严重不足！没办法，那就只有努力挣钱搞科研了。后来，一架新型战斗机直上云霄，蛟龙潜水艇成为国之重器，九章巨星计算机耀眼全球！此刻，华国科研技术站在世界巅峰...
拼帝王人数的秦始皇求发展
简介关于拼帝王人数的秦始皇求展张扬（无女主）意外获得了历史直播系统，居然把种花家两千多年的所有帝王放到了一方平行世界，一个帝王一座小岛求生。大秦始皇帝大汉这么强，朕该怎么办？西汉刘邦朕去找王莽是不是有点欺负人？东汉刘秀先祖，曹魏不能留。曹魏曹操高祖先等等，容我先找西晋算算账。后周柴荣赵匡胤，枉我这么相信你！北宋赵匡胤世宗您别激动，我的去找大元，说好的一起征讨西夏，大辽的，最后连我也打。大明朱元璋大清历代帝王你们听着，咱必灭尔等。大清康熙朕能在种花家的历史上灭了你大明，在这里也一样。大元自古满蒙一家，看我大元来助你。...
失明后，所有人都假装是我男朋友
我的预收文漂亮凡人快穿希望小可爱可以支持一下呀本文文案本文预计本周日31号入V，希望小天使们能支持，么么！乔七在绑定系统后进入了恐怖游戏，和其他人的逃生任务不一样，乔七唯一的任务...
美媚娇宿主绑定生子系统，多胎了
简介关于美媚娇宿主绑定生子系统，多胎了姜桃花是雾灵山中一只又美又媚又飒天生天养的野桃花精，渡劫失败，灰飞烟灭意外得到一个生子系统。只要她在小世界中去帮助注孤生男主达到阴阳平衡，为他们诞下子嗣，系统就能让她复活并且帮助她修炼成仙。于是姜桃花毫不犹豫答应和系统做交易。世界一一向冷硬不近女色的铁匠萧淮，遇上了隔壁美媚娇不知羞的美艳小寡妇姜桃花，被撩得逐渐失控反控为主，在一个月黑风高的夜晚，萧淮把姜桃花压在了墙上，双目泛红，我早就想教训你这个小妖精了！世界二龙景琰是个冷酷无情的战神王爷，不近女色，最讨厌女人，女人勾引他，无异于自取其辱。可是在遇到千娇百媚花魁姜桃花的三番四次勾引时，龙景琰心开始失控，他明白他的贞操即将不保，因为他内心强压的那啥已经苏醒，他想要姜桃花，狠狠欺负她。世界三排雷女主千娇百媚，又美又飒又撩又野，所有世界男主都是一个人，全部位面双洁。2这快穿就是短篇的小甜宠，所有位面女主都会和男主白头偕老，然后多子多福...
九笛传
林绝，一个魂龄岁月未知之人，从无尽的流年苏醒。而后与布衣壮汉平平淡淡的过了十二年。但这一切平静的日子，都随着皇室大殿兆运钟的异动而打破。林绝的命，也就此而改变。他的路，被诅咒的他，注定该逆天而行。各位书友要是觉得九笛传还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...