手机浏览器扫描二维码访问
第39章 练剑（第3页）
“因为单一重复的训练只会强化你身体某一个部分的肌肉，让你的身体变得呆板。甚至锻炼到后面，还会让你的持续能力变差。”
边柳倒是听过一些说法，说古代的将军都是大腹便便的，原因是肌肉并不能储存能量，长时间作战靠着是燃烧脂肪。
“可是我的训练并不单一？”
边柳疑问道，动作从引体向上，又变成了躯体左右拉伸。
马如风点了点头，“这是你们家乡的练体之法吗？倒是有几分意思。不过并不实用。”
“那什么才是实用的训练方法呢？”
“那得看训练的目的，一种是应用于战场的，训练方式和你现在的差不多，无非就是重复式大量训练，不过根据武器的不同又分为刺、回、劈、挡；另一种是以个人搏击为目的，技巧性更多，难度更大。”
“有何优劣？”
“并无优劣？”
“学习前者可否成为‘万人敌’？”
边柳心动道。
“青史所载万人敌者，皆赞其兵略勇武，而非单纯的武艺。”
马如风突然觉得，眼前这小子真有点傻傻的，不会真以为有人可以以一敌万吧？
边柳摸了摸下巴，这里可是三国啊，不开无双嘎嘎乱杀，总感觉有点遗憾！
他继续问道：“上次听闻马兄弟说，李军侯马战无双，一人可独斗西凉军七八人，此可谓武将之极致乎？”
“先，我要纠正你一个错误，一个人的武艺高低并不是看他能够同时对付多少人。”
马如风认真的说道。
“如果是战场正面厮杀，无论是我，还是李军侯，都比不过全身甲胄的铁牛。”
边柳心领神悟，战场厮杀并不讲究你来我往的对抗，只要在敌人之前刺、砍死对手就行了。
而边柳先前也已经见过这个时代的长矛。
东汉一尺大约在24厘米，所谓的丈八长矛，长度已经过了四米。
也就是说，哪怕是两米高的壮汉，武器也能比他身高多出一倍。
后世影视剧中看到的青龙刀，丈八蛇矛，为了衬托武将的伟岸形象，其实都大幅度缩短了。
战场厮杀，是真真正正讲究一个“一寸长，一寸强”
！
若不是这个时代的材料质地有限，和武器过长会导致力矩过大无法挥使，恐怕战争动者恨不得把武器做到十几二十米的。
“我看那铁牛憨实精壮，却不像是进行过训练之人？”
边柳问道。
“当然，有的人天生就是为了杀戮而生的，膀大腰圆，力大无穷，是天生的战将。但并非人人如此，武将世家钻研身体奥秘多年，也有一些打熬身体，刺激力气的独特之法，这些才是我所说的训练之法。”
我还没上台，经纪公司就倒闭了
林泛穿越了，刚穿越过来就要上台表演！刚要上台经纪公司就倒闭了！绑定一个系统，得到的却都是奇奇怪怪的迷之技能！林泛有一颗宅男之心，最大的心愿是躺床上玩手机看小姐姐跳舞的视频。出道是不可能出道的，如果出道，就不能跟小姐姐快乐的玩耍！还不如赚点钱找个旅游景点开个民宿，天天只招待单身的小姐姐。...
江湖往事：我的妖孽人生
简介关于江湖往事我的妖孽人生我叫唐海潮，外号巨浪。95年为了保护女朋友，我一个打八个，造成严重后果。因此入狱三年。98年出狱，女朋友已经嫁人。恩人的女儿，背景极为深厚的尤物乔雪菲闯入了我的生活。我的妖孽人生从此开始。后来，我遇见了警察总署某部门的便衣女警察叶子。因为江湖恩怨和多种因素，我不得不协助对方，参与特大案件侦破。红颜多娇，我的江湖跌宕澎湃...
四合院：卖掉工作考中专
简介关于四合院卖掉工作考中专穿越到1962的四合院，开局就卖掉了铁饭碗，努力读书，考中专，当技术员。等大势起，下海开厂，振兴国家工业。（偏日常，偏日常，偏日常，重要的事情说三遍，会有虐禽的情节，不多。）...
你惹他干嘛？他是邪神走狗啊！
简介关于你惹他干嘛？他是邪神走狗啊！玩游戏玩了一晚上，结果猝死穿越到了游戏中成为了着名反派。开局表白了高贵的公爵千金，结果公爵大人想要弄死他？原本以为只有一个仇家，但当维克托回过神来，却现。身边的人一个个的都想他死。高冷的女武神boss执意取走他的项上人头，一手遮天的豪门大小姐更是恨不得活埋了他。就连路边的野狗对他也不待见！在这个注定的死亡结局下，还有无数即将到来的玩家，坐等瓜分他的经验！不想坐以待毙的他，选择了另一条道路。你们一个个都这么想杀我那我可就信奉邪神去了。...
从锁龙井开始无限模拟
一朝穿越，姬峥成为了锁龙井下被锁的一头蛟龙，面对灵气复苏的大世，他默默点开了自己的金手指第一天，你身处古井中，开始了挣扎。第十九天，你过度挣扎，你累死了！第九十九天，你走蛟过程中，被桥梁下的斩龙剑所斩，你死了！...
附离血约
简介关于附离血约他原本是一个无依无靠的突厥族少年，机缘巧合之下进入修真门派拜师学艺。他虽然不是相貌英俊也并非天资聪颖，但是他凭借自己的努力一步步走向修真的顶峰他有毅力，沉重冷静，坚忍不拔他曾经正直，善良，誓对爱至死不渝。可是命运却偏偏要摆布他，安史之乱爆之时，他才知道自己是神秘的突厥血卫士后人，由此掉进了一个精心设计的圈套从而遁入魔道。被心魔蒙蔽的他，残忍弑杀且不择手段。当他爱的人牺牲自己斩断他的心魔的时候，他才现自己已经万劫不复可是他依然走上了一条艰难的自我救赎之路...