手机浏览器扫描二维码访问
[]
小川纱雪似笑非笑看着千叶修一,“还有吗?”
“桥式的时候,纱雪姐跨站在上面?”
千叶修一意味深长说道。
“继续说。”
小川纱雪不置可否。
“躺着举腿的时,纱雪姐站在头顶上方?”
“然后呢?”
“嗯……深蹲的时候,抱着纱雪姐?”
“是不是最好双腿也挂在你背上?”
小川纱雪幽幽说道。
“没错,没错。”
千叶修一连连点头,“纱雪姐真是冰雪聪明,理解的很透彻。”
“我理解的透彻不透彻的不重要,问题是你能做到负重深蹲?”
小川纱雪怀疑打量着他。
千叶修一走到了楼梯尽头,站在二楼处扶着栏杆回头,居高临下直视深渊,“现在做不到,不代表以后做不到。”
“那就做到再说。”
小川纱雪翻了个白眼,但没有遮掩的意思,反而抱着双臂,垫起负重。
巍峨的更巍峨,幽深的更幽深。
“但前面几项完全没问题啊。”
千叶修一像是被摄住了心神,目不转睛说道。
小川纱雪嘴角微微翘起,伸手捏住他的下巴,一双桃花眼十分勾人微眯,“那我今给你安排的训练量翻倍也没问题吧?”
“嘶……”
千叶修一倒吸了一口冷气,随即一咬牙,“没问题,为了纱雪姐,拼了!”
小川纱雪手指勾着他的下巴,引着他往瑜伽室里走。
“那还等什么?不过伱要先完成原定的训练量,之后加练的部分才可以享受到配合。”
“纱雪姐果然是坏女人啊,这样玩弄少年真的好吗?”
千叶修一抓住小川纱雪的手腕,熟练顺着胳膊往上摩挲。
白皙的胳膊光洁滑腻,手感微凉,柔软而又富有弹性,并不是那种死硬的肌肉。
“不愿意就算了。”
小川纱雪反手拧住他的手腕。
“疼疼疼……纱雪姐轻点,别那么粗暴,会坏掉的,我愿意还不行吗?”
千叶修一略微夸张叫道。
小川纱雪眼皮抖了抖,这话怎么听着那么怪。
她松开手,摇摇头,“柔韧性也太差了,看样子还得给你开开筋,加一些这方面的训练。”
“只要纱雪姐配合,什么训练都没问题。”
作品简介妈妈被便宜爹和便宜奶奶折磨得半死不活,三岁半的七宝带着坐骑羊宝,还有猫宝,以及一只嘴贱聒噪的鹦鹉,教便宜爹和便宜奶奶做人,便宜爹的工厂破产,便宜奶奶被送进监狱但是七宝的爸爸哪肯放过便宜爹一家,让便宜爹惨到不能再惨了。便宜奶奶气愤,散布谣言说七宝是不祥的怪物,哪知七宝被亲爸接回去之后,爷爷的病好了,大伯升官了,就连五个哥哥地事业都蒸蒸日上。...
快穿双洁娇媚狐狸精生子系统一胎多宝爽文甜宠身为苏妲己的第九百二十代传人,苏娇娇苦练勾引之术多年,但却看不上任何男人,始终没实战过。为了九尾狐族的血脉得以延续,苏娇娇绑定生子系统,不仅可以锻炼自己的狐媚之术,还可以在拥有足够的积分之后就可以无偿获得一个有她自己血脉的小狐狸宝宝。世界一直男军人在末世被迫和我生孩子(完)末世来临,世界人口仅剩不到二十分之一,叶怀章的离婚申请被驳回,并且接到了上级要求他留在城中和早已没有了感情的前妻多生孩子,为国家做贡献的消息世界二这个男菩萨他勾引我!(完)网上的男菩萨,身边的温柔学霸,小孩子才做选择,她全都要!世界三贵妃如此多娇(完)他满怀仁心,与血海深仇交织她一生痴情,却被玩弄于股掌之中。既然皇帝不仁,那就换个皇帝吧。世界四恋综对照组恋爱指南(更新中)激情输出没有情商爱搞事被所有的男嘉宾退避三舍?啧啧啧,小狼狗小奶狗老师疯批挂,选哪一个好呢?世界五酝酿中)(大家可以在评论区提意见呀,想看的人多的话我就写)!...
主人公是苏茶的小说穿越兽世后绑定了生子系统讲述了苏茶是一名刚升入大三的中药学专业学生。一次丛林探险中,她与同伴失散,因缺水而昏迷。醒来后,她现自己身处一个陌生的世界,被巨大的树木环绕,心中充满惊恐。突然,她脑海中响起一道机械声,告知她已成功绑定生子系统。苏茶因饥饿而想尝试系统的功能,先后要求蛋炒饭海鲜套餐自热火锅泡面和面包,但系统均无法满足,因为这是一个专注于生育的系统。最后,系统终于忍不住提醒苏茶我是生子系统,你需要完成生育任务才能获得奖励,明白吗?...
从肉体凡胎到粉碎星球从肉体凡胎到粉碎星球小说阅读玄幻魔法类型小说从肉体凡胎到粉碎星球由作家乘风御剑创作从肉体凡胎到粉碎星球从肉体凡胎到粉碎星球小说阅读玄幻魔法类型小说从肉体凡胎到粉碎星球由作家乘风御剑创作哪有什么常胜无敌?哪有什么至强不败?这个世界没有谁能永恒第一,谁都可以被击败。包括我。我一直在等着那么一个人出现,击败我,告诉我,我的路,错了。只可惜,那个人到现在为止都还没有来。虚假的武道强大自身,打破人体极限,以血肉之躯硬抗子弹。真实的武道以生命磁场主宰星辰磁场,以人体小宇看读书提供从肉体凡胎到粉碎星球最新章节从肉体凡胎到粉碎星球最新更新章节看读书免费稳定急专业无弹窗...
随着地下城环境越来越高压,队伍短板越突显,大家看向了队内唯一辅助。然而换了辅助的她们非但没有成功,反而差点团灭,这时她们开始想念西蒙在的日子。当她们重新追上门时,却现西蒙成为了新时代的辅核,这才开始追悔莫及。西蒙,你还会回来的,对吗?我们曾经立下的誓言,你忘了吗?现在我们很需要你请再给我们一次机会,好吗?本书元素日轻退队流倒追...
大婚在即,新郎却意外身亡。母亲怜惜,她被悄然送去长安避难,却不想邂逅一段混乱悲凉的感情。静水深流,教人爱恨无奈的他至情至性,温柔体贴的他。是不顾礼教的束缚,选择深爱的他还是只求一世荣华,将人生随...