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“你应该下载了那个世界运动校园了吧?老师班级选好了吗?”
方糖点了点头。
“然后你要记住,23点以后跑步是无效的,然后分为定位跑和自由跑。”
“我先跟你说定位跑,你必须得来海城大学的两个田径场打卡后才计入成绩,还得时不时看着点你的软件,这东西经常卡死。”
听着细致的讲解,方糖的头微微左偏,眼睛一直看着李敬言,脑中在努力记下每一句话。
等大致讲解完后,李敬言放下手机一抬头就看到了方糖那有些呆萌的样子。
霎时间,心跳加呼吸变得急促,还没跑步就已经开始给身体上强度了。
趁着没人现自己的异样,李敬言赶忙说道。
“听明白了吗?明白了我们就先跑几圈。”
方糖从思考中回过神了,刚才她已经在心中默默演绎了一遍李敬言教她的流程,这样她自己也可以。。。。。。
不对,还是。。。。。。
反正李敬言也要跑步,这应该不算太麻烦他吧?
嗯,那就自己有点笨没学会,还得再多教几次。
虽然有点小贪心,但就几次就行了,到时候她一定能学会。
于是便在李敬言的注视下,方糖略微有些“笨手笨脚”
的打开软件,然后点到了奇怪的广告界面里。
“不对,你要这样先打开定位,然后看自己是不是在有效范围内,能不能开始。”
李敬言因为要在方糖的手机上讲解,身体不由得贴近了屏幕,也贴近了方糖。
一股清香的果味气息从他的身上伴着微微的秋风钻入方糖的鼻腔,很是好闻。
心中短暂的失神,手上的动作也跟着迟缓了起来。
这下不用装了,是真不知道怎么做了。
在帮方糖手机按下开始跑步后,李敬言便带着还有些迷迷糊糊的方糖慢慢跑了起来。
跑步的过程是很痛苦的,尤其是很久没有运动第一天开始跑。
心肺被突然激活后会有一段很不舒服的状态,此时如果你跑的太快乳酸堆积上来,双腿就会如同灌铅一般。
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