手机浏览器扫描二维码访问
“我这几天给你准备了一本武功秘籍,只要你能按照上面练到大成,阿诚哥你一定能成为高手。”
余诚笑了笑,接过所谓的秘籍翻看了眼,现上面是何茹手写的关于各种锻炼的方法和注意事项,甚至就连饮食和作息都记录的清清楚楚。
就像何茹说的,这已经能算是秘籍了。
“谢谢,你有心了。”
何茹爽朗一笑。
“反正我也是闲着。”
何茹上下打量了一眼余诚,还是有些担心的问道:
“阿诚哥,你真的要学格斗?”
余诚点了点头道:
“养病期间,多一门技术也能多一点打时间的路子。”
何茹点了点头,不再犹豫,开始传授余诚格斗拳法。
“阿诚哥,时间太短,今天我就教你近身格斗中的直拳和鞭腿,等我下次有空回来,再教你其他的。”
“好。”
余诚主要想看的是能不能触技能。
至于学多少无所谓。
何茹开始认真示范起来,学习格斗,先要学的便是拳架,双脚一前一后,微微屈膝,后脚用前脚掌支撑,让身体保持着可以轻松进退的姿势。
双拳同样是一前一后,后拳靠着自己的腮帮,前拳位于视线正前方,沉肩坠肘,含胸拔背,进退有度,攻守有序。
或许是因为精神提高的原因,余诚学起来很快。
何茹讲得一些要领他很容易就领悟了。
学会了拳架子,接下来便开始学习最简单的刺拳,也就是直拳,毫无花哨的一拳笔直击出,攻击的目标在正前方,鼻梁的高度。
跟着何茹练了多遍,直拳动作基本上做出来了,但却依然没有触技能激活。
接下来何茹又教了他鞭腿的腿法,鞭腿的要点旨在出腿的瞬间,以腰胯旋转的力量,带动着脚背击打目标,威力极大。
何茹甚至专门伸出自己的小腿,让余诚击打练习。
以余诚那o。59的力量,就算全力一腿下去,也无法对何茹造成伤害。
只是学了鞭腿却依然没有激活技能。
余诚明白,这必定是要自己把格斗的技能全都过一遍。
“小茹,格斗综合来说,一般有多少技术动作?”
关于洪荒之真相只有一个长生非我愿,只解心中忧。这是一个明明想苟过量劫,却难逃本心的故事。这是一个后世灵魂穿越洪荒,改变历史的故事。这是一个探索神话历史的同时成为神话的故事。当洪荒背后的真相背揭开,疑神疑鬼的玄尘现根本没有那么多阴谋,那么多洪荒小说都是骗我的,真相只有一个,那就是更多精彩尽在洪荒真相只有一个(无洪荒阴谋论,只是立场不同罢了,本书只想塑造一个作者心中的洪荒)...
一阵强光,大6破碎!每个人都被分配在两米见方的岛屿上!开局一张破渔网,如何生存下去,各凭能力!滴,签到系统激活!第一天签到成功,获得全自动渔网!别人是靠能力,而我有系统!肖易咬了一口烤鱼嘀咕道。在别人还在四平方米的岛上苦苦挣扎的时候,肖易的岛屿上已经建成了别墅,并且做到了水果自由!...
无强汉之西域,无盛唐之漠北,无大明之云贵,这里是积弱无能的南宋。成吉思汗不台哲别拔都木华黎旭烈兀托雷绰儿马罕兀良合台阿术术赤,还有那个忽必烈,来,给朕跪下。各位书友要是觉得人在南宋,我与蒙古争天下还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
陵墓九年,我出来直接无敌。仙子任我采撷,诸神尽在我脚下,以一己之力,带飞整个宗门!...
赛博朋克边缘行者同人文林墨还记得当初这款游戏的宣传语2o77年,我所在的城市被评为最烂地区。如今他站在高楼上,在夜色下俯视着这座城市。公司广场上,各家公司的大楼燃起了一团团烈火,人流涌动,哀嚎声不绝于耳。可林墨却觉得依旧无趣。蛆虫在骨髓里汲取营养,无辜者供其驱使充当皮肉,燃作这火焰的耗材。真是烂到骨子里的城市。所以,仅凭火焰是不够的,火焰能驱散黑暗,但燃灭之时终究无法带来光明,唯暗永存。因此,他必须集合所有人的相助,化作这座城市永昼的光!极耀的光带来至极的影,便是太阳!通过模拟器来到赛博朋克的世界,刚开始林墨自认为还是能够在这座城市拥有一席之地的。然而林墨,这个委托林墨,我最近车库里刚收入了一辆二手车,你看林墨,你的名声在夜之城可谓是鼎鼎大名啊,要不你抽空看看这个任务?完了,我成大冤种了!关键词模拟器加点流时停剑圣...
简介关于穿越万界寻求不灭陈明穿越在万界之中,每一世都通过学习知识与经历来磨砺自身的灵魂,从而提高灵魂的强度。在名义完成心愿,积累知识,打好基础,洗礼自身不断穿越万界,见识更多的人更多的事情,享受快乐,承担痛苦。...