手机浏览器扫描二维码访问
两天后,王承光出租屋客厅。
当他打完一套四十八式太极拳,看了一下系统,四十八式太极拳,入门,(3100),王承光顿时兴奋起来。
“太极拳正式入门,虽然是简化版太极拳的延伸和扩张,以杨氏太极拳为基础,兼收了其他流派的特点和练法,谈不上正统完整,很完善的某种大传承。”
“但这也是国家体委牵头创办的套路,套路练法,只要入了门,持续肝下去,肝到最顶级未必不能打。”
这两天他除了给自己买了一台电脑,不贵,也全是二手翻新零件的组装机,不到2000块,还跑了一些太极拳辅导站。
网络搜索视频,加辅导站学习,总算把四十八式太极拳练入门了,系统加身,入门之后一路平坦,就是肝了。
为什么这一套太极,要明确为四十八式太极拳?
因为其他如杨氏太极、武氏太极拳、吴式太极拳、孙氏太极拳等等,想要学会核心的一切,除了打法、练法之类外,肯定还有桩功什么的。
那是一系列全方位的,不是核心弟子,一般都学不全。
四十八式太极是主要的一种套路拳法,注重健身和表演,真桩功、打法什么的没有……
花架子套路也无所谓,王承光相信自己一路肝到最顶尖,应该能融会贯通,类似铁布衫等外功练到极限会内气自生。
而且这也是健身领域,和继续提升自己的身体素质也不冲突。
一套四十八式太极拳娴熟者开打,八分钟左右搞定,他现在能十分钟出头打完。
理论上,从入门一路肝到100,也就是1000分钟,16个小时多些,这和肝厨艺,做菜吃饭,一日三餐下厨,是另一种性质了。
只要体力充沛、有时间,有耐心,一路肝下去,休假或星期的一两天,就能把太极拳打入普通层次,再来十几天就能优秀……好吧,他要工作,时间翻倍。
少睡一些,下个月就能把四十八式太极拳练到优秀层次!
再来两个月优秀之上……所以,王承光才会这么欣喜,只要保持动力和激情,这是每一天都能肉眼可见的看到太极拳的进步提升。
到时候,以他越来越强的身体素质,套路健身拳法,在实战中估计也能发挥不小威力。
();() 他一米八五的个头,体重不小,力量、速度都在越来越强,有了这个基础,套路也能变的能打。
等王承光擦了擦汗,想继续打下一套,就听到了敲门声,他这才恍然收功,走去开门。
门开后,武小薇和阿依拎着一大堆菜,还有几罐啤酒走了进来,阿依笑道,“王哥,多谢,多谢,大家一起发财。”
“哈哈,我没想到自己工作九天,能领到1300块月薪,太谢谢你了,要不是知道你对我没意思,我肯定得吻谢一下。”
武小薇略微红了下脸,快速道,“王哥,今天我和阿依做饭?多少让你休息下,喝点酒庆祝下。”
王承光想了想点头,“行,那我尝一下你们的厨艺。”
武小薇灿笑,“我们就是凑合,等下你可别骂我们糟蹋粮食,厨艺方面,王哥你是真天才啊。”
她们第一次吃王承光做饭,那时候还是普通家常菜里的中游水准,而现在伴随着肝进度,肝厨艺。
王承光已经是优秀厨师里的中游水准。
这就是京城众多名小吃摊、各种老店里的手艺,也是中游中等了。
一两个月而已,武小薇和经常来蹭饭的阿依,是隔三差五感觉这家常便饭好吃了一个程度,一直在进步提升……
二十一世纪孤儿李青峰,在大三暑假跑外卖时,因为一次交通事故当场死亡,而灵魂被脖子上的玉佩,带入平行世界的情满四合院中且看一个现代青年如何在战乱期间建立一个新的家庭。(不喜秦淮茹的勿进。)...
苏晨重生了。前世,他被亲生父母找回后,对全家人百般讨好,更是把自己科研成果,毫无保留贡献给亲爹公司,助方家企业一跃成为华国医药领域巅峰。可真心付出只换来家人厌弃,被诬陷他忍气吞声,被压榨他默默承受,直到生了那场实验室爆炸。弥留之际,他才看清方家人的无情,更是现,那场事故,是养子方宇为除掉他所故意设计!重活一被亲爹公司压榨,我创业你们哭啥...
读心术玄学男主前期工具人,出场晚独宠。温九书一睁眼,从最年轻的玄术师,穿成蠢笨无脑的侯门主母,即将要被婆母赶下堂!结果,小叔子逼继母跪在老侯爷坟头磕头忏悔了!结果,小叔子不仅从良还奋发图强了,宁死不蛆!于是,她设计让狗男男光屁股了?原来她嫁的是姐妹!于是她发疯了,拳打渣男,不瘫了?那便煞给她们看看,绞了恶...
闷骚宠妻无底线的糙汉子x外表娇软内心凶残的俏知青aaa 1v1双洁甜宠空间重生打脸不隔夜aaa 逃亡之际,顾安安一跃跳下悬崖。aaa 不曾想再次睁开眼醒来时,她来到了华夏国的八...
(本书又名9o后青春物语)林一身上曾有过许多标签少年做题家九八五废物前大厂码农。一桩意外,让他沿着时光之河逆流而上,穿越十二年光阴。回到梦开始的地方,让所有遗憾通通不再生!各位书友如果觉得平凡之路2o1o还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!各位书友要是觉得平凡之路2o1o还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
简介关于快穿白月光高不可攀她于死寂中苏醒,无意间碰到了一个个绝望的灵魂,开始了快穿之旅。世界1穿到全是病娇的世界怎么办?她要开始黑化了,改变女子只能呆在后院的命运,引着女子走上科举考试的道路世界2穿成被神佛抛弃的佛子怎么办?那便坠了魔,灭了这满天神佛世界3从神坛坠入到了泥潭,从白月光到全网黑,最后,全网哭着喊着姐姐,你往那一站,我们就知道你是无辜的。世人只道这世间众生皆孤寂,应怪众生未见过你。她是救赎亦是毒药...