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“这么随便……”
随后,他又问道:“确定要参加吗?”
凌语纯也无奈地点了点头。“改不了了,重在参与嘛,拿不拿名次是另一回事。”
反正余晓苓又没让她拿名次。
“赛前3o分钟喝一些高浓度的葡萄糖,不要喝其他饮料,口渴了就喝白水,赛前3o分钟之内不要吃任何食物。”
季澜一本正经道。
凌语纯:“……”
忽然就这么正经,有点不习惯。
“你听进去了吗?”
季澜转头问她。
“……”
刚刚她确实没认真听,不过她还是点了点头。“那你复述一遍。”
凌语纯转头一脸茫然地和他对视。
复述?
可是她没认真听啊!!“我……听了,能不能别让我复述?”
凌语纯哀求道。
季澜看着那张无辜的脸,微微一愣,不过他还是回答道:“不行。”
凌语纯只得结结巴巴道:“赛前……不能喝饮料,要喝白水,不能吃任何食物……没了吧?”
“……呃,差不多。”
季澜眼看时间不多了,就问道:“你今天晚上要回去上课吗?”
“无所谓。”
“……那下午别回去了。”
或许是怕她不信,季澜又道:“那些人都这样。”
随后,他指了指那些正在训练的人。
“好。”
“其次,是自己做好充分准备,准备一套穿着舒适的运动服,运动鞋尽量不要穿新的,容易磨脚。比赛当天不能吃巧克力等甜食。”
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