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之前京城局势不定,苏瑾和林叶商量好了,暂时不要怀孕比较好,所以为了避孕,又怕林叶喝太多避子汤药会伤害身体,最后是苏瑾自己找太医要了他喝的避子汤。
等到京城局势稳定下来,他们又准备前往云烬山庄参见穆青的婚礼,苏瑾就把汤药停了,而林叶因为时间长,她就把这件事给忘记了,苏瑾也没有专门提,他也担心自己喝了这么久,会真的有什么影响,告诉林叶,怕她会有心理负担,于是想着顺其自然就好。
没想到这么顺利,他们一共出门三个月,也就是说,停药一个多月之后,林叶就顺利怀上了,苏瑾有时候暗暗觉得自己真的挺厉害的。
一开始,南宫素为了给林叶补身体,让厨房做了很多大补的吃食,连续三天之后,就被林叶叫停了。
等宫里送来的人到了之后,林叶也没有让他们插手自己的饮食,亲自拟定了一个食谱,要求厨房每日必须按她的要求做。
苏瑾看着林叶如同往常吃的饭量差不多,甚至比之前吃的更偏清淡,之前林叶喜欢浓油酱汁的辣菜,现在反倒不重油重酱了,苏瑾总是担心会营养不良,而且有孕四个月了,林叶居然除了肚子,哪里都不见大。
苏瑾偷偷问了太医,太医说,林叶的肚子比往常四个月的肚子不说小吧,但是比那大补起来的肚子是小一些。
晚上,苏瑾轻轻的抚摸林叶的肚子,担忧的问,“媳妇儿,你吃的够吗?会不会饿,晚上要不要加餐一顿呢?太医说你这肚子偏小呢。”
林叶依靠在床边,手里举着一本书,听到苏瑾的话,把书给放下,“好吧,既然你这么好奇,那我给你科普一下吧,其实每天吃的这些营养,宝宝能吸收的很少,一大半都是被我吸收了,孕妇吃的太多,体重增长过快,会有很多问题,比如妊娠糖尿病啊等等。
而且,吃得多,宝宝长得过大,将来生产时就有难产的风险,孕妇和平常人一样,只要每日吃的营养够,并且均衡就可以了,那些什么鸡汤啊,骨头汤啊,除了油之外,没有多少营养,不如直接吃肉,知道了吗?”
苏瑾听的一知半解,但是被林叶说的那句孩子太大容易难产吓到了,确实是,孩子太大,难产的风险确实大,听了林叶的解释,苏瑾乖巧的点头,表示一切都听夫人的。
当然林叶也非常关心孩子的成长状况,每隔几日就会找太医把脉,看看孩子是否安好。
太医对于林叶的食谱表示非常好,一开始也有些担心,是不是营养不够,怕孩子有什么问题,可是每次把脉,孩子都非常健康,孕妇本人的身体也非常健康,也就放下心。
太医还细心的将林叶一日三餐的饮食全部记录下来,对他来说,这是一份新的经验,原来不需要喝太多安胎药,不需要吃太多的东西,他要好好记录研究。
林叶每日还定时运动,早中晚,必须都在院子里溜达,就慢走,但是每日都走,苏瑾每次都是跟在身边,弯腰虚扶的跟着,林叶走完没觉得累,他那腰先受不了了。
“你别整日的弯着腰跟着我,我还没生呢,你先腰间盘突出了,到最后还得我照顾你。”
林叶看苏瑾直起身,用手捶着后腰。
苏瑾锤了两下,又跟上来,“我这不是怕你摔了吗,人家孕妇都是在床上躺着安静养胎,你这每天三走,比我练剑都勤奋。”
林叶打了他的手一下,“你懂什么,我这也是为了生产的时候好生。”
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